D Ă© t o o o o o x

 Je suis extrêmement gourmande, très amie du sucré, alors je peux vous dire que du chocolat j’en ai mangé ce week end…  bonjour mon ventre ce matin ! Détox fut le premier sorti de ma bouche.

Je commence par boire un jus de citron pressé dilué dans de l’eau chaude à jeun, pour cela il me faut : Image

je chaud l’eau pour qu’elle soit tiède, je coupe mon citron, le presse et je verse le jus dans l’eau et bim je bois cul sec!

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C’est la boisson fortement recommandée après les lendemains de diner festifs. Elle permet de détoxifier son corps. En buvant cette eau citronnée tout les matins pendant une semaine, vous purifiez votre organisme et cela vous aide même à affinez votre silhouette !

Pour que le jus de citron fasse effet, j’attends une quinzaine de minutes avec de manger, alors en attendant je me prépare un bon muesli :

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J’ai pris un kiwi, mais vous pouvez très bien prendre un autre fruit, mais Ă©viter la banane, c’est un fruit très calorique! J’utilise le muesli croquant, Coop et un yogourt nature bio, Coop.  Je met le tout dans un bol, et pour ajouter une petite touche de sucrĂ©, je verse UN PEU de miel. Image

Je déguste le toute avec un bon thé vert, et je suis paré pour la journée!

Régalé vous sainement les filles! passé une agréable journée, pleins de bisous!

Zoé ♡

Twitter:   @zoehutchx


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